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洁3

　　做法：洗净宰
好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块 在锅上
擦一遍，放两勺油，待油六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸
，
转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。