色呦呦视 频网站|草莓性生活 视频|影音先锋  男人资源网站|中文字幕视频日韩

　　在这个时节该 如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝
柔 肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、 豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。