国产少妇AV无码网|亚 洲深夜福利在  线|日韩和的一 区二区|天天堂a网Av

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆 苗、莴苣等 ，禁食或少食 辛辣刺激食  物，以免肝火上炎。