黄动漫无 码 |欧 
美黄色成人视频|女生鸡巴网站|欧洲精品久久

　　在这个时节该如
何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气
 味的蔬菜
，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另  外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。