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宋曙霞还强调，由于春季气
压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称 ，春季肝易亢进而易动怒，这就可
能导致高血压、
心脏疾病的高发，平


时血压高的 人此时应调
整好心态，保 
持心 境平和。春季肝 木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防 急慢性胃 肠炎、胃肠型感冒等疾病”。