国产传媒啪啪 啪在 线看|奇米影视av在
线|国产亚洲10000|日韩无 码白浆直流

　　在这个时节
 该如何调理
养生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠 菜、 
香椿 等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。