人妻熟妇无  码系列
|影音先锋天天撸|成人色情婷婷|欧美黑人性爱w ww.

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗
语称 “春日吃春芽”，也就
是说这个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、  蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。