国产
日韩亚洲欧美人妻中文| 东京热影院2017|色色色色色色婷婷五月婷婷|熟女九九

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“
春日吃 
春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 
芽
、蒜苗、豆苗

、莴 苣等，禁食或 少食辛辣刺激
食
物，以免肝火上炎。