人妻少妇午夜精品黄总|夜草 婷婷

|成人亚洲中午有 码在线

观看|国 产操熟女通道

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等
，以疏肝柔肝。
另外，  俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽

，比 如豆芽、蒜苗 、
豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。