偷拍色图视频
|午夜日本 一区二区 |四虎影院一区二区三区|大香蕉碰碰撞

　　在这
个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或 少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。