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碰一起草

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水 把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两

勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转  中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。