成人乱人乱一区二区三 区|日日摸日日 碰人妻无码 欧美|色综合天天操|老鸭窝 视频在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等， 禁食或少食辛辣
刺激食物， 以免肝
 火上炎。