免费无 
码 无遮挡 |久  色婷婷|国产 无码高清在
线视频|1024人妻一区二区三区

　　在 这个时节该如何调理 
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃
鲜绿的 嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣 刺激食物，以免
肝火上 炎。