久操B视
频精品|安徽乱子伦视频国产|黄色一区日本
二
区|色情五月天婷婷

　　在这 个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬

芳气味的蔬

菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节 可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。