成人安全av在线 导航网站 
|青青草久久大香蕉|caopo rn超碰在线97|亚洲AV超碰在线

　　在这个时节该如何
调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等， 
禁食或少食

辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。