久久成人无码人妻 aV|女 人天堂AV一区|无码
12 P|撸一撸成人av网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的  蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜 、荠菜、香椿 等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食
 辛 辣刺 激食物，以免肝火上炎。