日韩 av免费在线|四虎人妻
影院|大肉大捧一
进一出的

视频老旺|色婷婷精品久久二区二区6

　　在 这个时节 该如 何调理养生？宋曙霞 认为
，在饮食上

可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠
菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也 就是说这  个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。