亚洲蜜桃网站
|超碰
中文在线|中文 字幕人妻AV|久久久com

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香 菜 、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏
肝柔肝。另外 
，俗语称“春日吃春芽”，也 
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。