在线精品国产
成人综合|4438xx五月丁香|国产精品久久久久久影院|
日韩一区无码 视频

　　在这 个 时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可 多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上
炎。