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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 
姜块在锅  上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，
武火 煮沸，转中 小火煲 一个半小时，下 盐调味即可品尝。