国产中文 人妻在线|免费激情网站 |精品人妻在线|欧美国产亚洲日韩

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭  菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃 鲜 绿的嫩芽 ，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。