久久亚洲高清无码|色情之后2|国产无码abn|97久久超碰福利国产 精品

　　在这个时节 该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬

菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激 食物，以免肝火上炎。