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　　宋曙霞还强调，由于春季气
压 不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春
季肝易亢 进而易动怒，这就可能导
致高血压

、心脏疾病的高发， 平时血压 高的人此时应调

 整好心态，保持心境平和。春
季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎 、胃肠型感冒 等疾病”。