蜜桃视频 在线播放| 精品久久电影|国产成人传媒|动漫一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有

芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、 
荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也
就是说这 
个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。