欧美日韩一级  黄片|久久黄色 小电影|午夜ww|丰满人  妻中文字幕

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮
食 上可多吃
有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜 、荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。