日韩女人久久久 |久 久国
 产精品网站|久久性爱 视频免费|就草少妇av

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可

多 吃有芬芳气味的蔬
菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。