超碰人人爱爱人人97| 超碰九色伊人大香蕉|夜趣av导航|啪啪 啪福利
导航

　　在这个时节该如何调 理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗
语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，  比 如豆 芽、蒜 苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。