国产夫妻露脸自拍|老湿影院黄色一 级录像|日本 免费深夜一区二区三区|无码蜜桃av

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 
、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 
，禁食或少食 辛辣刺激食物，

以免肝火上炎。