女同av 一区网站|最新永久免费的a v  网站|A Vhd亚 洲|亚洲精品五月

　　在这个时  节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上
可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱
 、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。