欧美日韩国产一区小说区| 妖精  视频
成人观看WWw|中日韩成人免费视频|成人免费区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为 ，在饮食上可多 吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日  吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、 豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。