XXxx亚洲|婷婷五月丁香综合
久 久 激情|亚州AV在线|日本无码the porn

　　 在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜

、  香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝
。另外，俗语称“春
日吃 春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。