亚洲欧美日韩电影在线|国产午夜精品一区在线观 看|久久亚洲成人无码AV|超碰好吊色

　　在这个时节该如何调
理养生？宋 曙霞认为  ，在饮食上
可

多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜
、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、 莴苣等，禁食或少 食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。