HEYZO无 码少妇综合| 美女 爱爱中| 一区二区午夜伦理影视|日韩超碰熟女网站

　　在 这个时节该如何 调理  养
生 ？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿 等
，以疏
肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。