日本视频久久|亚洲精品自拍偷拍|国模大胆一区二 区三区| 日韩中文字幕亚洲欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这
个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。