东京热黄色电影|在线天堂aaa|日本女优电影在线观看一区二|北条麻妃色悠悠在线69

　　在这个时节该  如何 调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春
芽” ，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免
肝 火上炎。