中文字幕精品在线播放|亚洲精品 自拍在线 播放|国产 乱人伦无无码视频|
毛片,不卡无在线

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 
可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽
  、蒜苗、豆 

苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。