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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水
把陈皮泡软，拍裂一

小块姜，热锅， 用 姜块  在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼 
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其 他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个 半 小时，下盐调味即可品尝。