AAA人人 妻人人妻|国产91青青操|群
p无码999|日韩人妻无码免费观看

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋 曙霞认为

，在饮食上可多吃
有芬芳气味的
蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少

 食辛辣刺激食物 ，以免
肝

 火上炎。