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区二区老狼

　　做法：  洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，

放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 
煮沸瓦煲里 的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，  下盐调味即可品 尝。