亚洲自拍你懂的|人人肏肏 人人|超碰在线 白虎18|北 条麻妃无码电影av

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日 吃
春芽”，也就是说这个季节

可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。