欧美日韩在线 网站 |亚洲国产精品美女av|久久久人妻熟妇精品无码蜜桃|国内  丰满少妇猛 烈
精品播

　　在这个时节该如何调
理养生 ？ 宋曙霞认为，在饮食 上 可多吃有芬芳 气味 的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃
 鲜绿 的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁 
食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。