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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净 淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一
小块姜， 热锅 
，用姜块在锅上擦一遍，放  两勺油，待油六成热  下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲

里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。