国产精品
17C|亚洲色图 激情小说
|另类二区|大香蕉在线视频 看看

　　在这个时节该如何

调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，
比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少 食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。