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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜

块在锅上擦一遍，放 两勺  油，待油六成热下鱼，煎至微

黄。煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲
一个半小时，下盐调味即 
可品尝。