天天天堂99大香蕉|99er在线播放|97超碰人人模人人爽人人看|亚洲熟妇 色禁图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如 豆芽、
蒜苗、 
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。