中国男人大香蕉|99re8在这里只
有精品|porn av区|麻豆性爱
抽插

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 
，在饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃 春芽” ，也就是说这个季节可吃
 鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。