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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
 清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜

，热锅，用姜块 在锅上擦

一遍，
 放两勺油，待油六成热下鱼，煎
至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一  个半小时 ，下 盐调味即 可品尝。