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　　做法 ：洗净 宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放两

勺油， 待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水，放

入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，
下盐调味
 即可品尝。