99人妻天天操|国产妇淫射妻的视 频|黄色人妻美女|美日韩多人做爱

　　在这 个时节该如何调理
养生？宋曙霞 认  为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。