亚洲AV无码国产精品| 婷婷五月天网|香蕉视频成人|97人妻
一区二区 三区

　　在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香 菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽
” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴  苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。